Brasiliansk fiskgryta

Brasiliansk fiskgryta med torskfilé
20 min
förberedelsetid
10 min
tillagningstid
4
Serveringar

Smakrik fiskgryta med fina filéer av torsk

En god och fräsh fiskgryta med mycket smak. Torsk, broccoli, kokos och lime. Denna enkla och smarriga brasilianska fiskgryta får dig att fiskelyckas varje gång.

 

 

 

Förberedelser

  1. Skär varje torskfilé i tre delar och lägg i en skål, pressa över lime. 
  2. Skölj och skär purjolöken grovt. 
  3. Skala och skär rotselleri i små kuber, halvera broccolin och hacka vitlöken.
  4. Varva grönsaker och fisk i en gryta med olivolja. 

  5. Pressa över lime, salta och peppra.

  6. Häll på kokosmjölkvattnet och låt koka upp under lock. 
  7. Sjud sen sakta i 10 minuter utan lock tills fisken känns klar. 

Tips!

  • Servera med ett gott surdegsbröd.

Ingredienser

Findus-produkt(er) som behövs för detta recept

Fina filéer av torsk MSC

Ingredienslista

600 
g
 
Fina filéer av torsk MSC
250 
g
 
½ 
purjolök
2 
st
 
vitlöksklyftor
½ 
rotselleri
1 
burk kokosmjölk + 2½ dl vatten
2 
st
 
lime
2 
msk
 
olivolja
Salt och peppar

Lagade du det här receptet? Lämna oss en recension!

Ange lite extra information:
* Obligatoriska fält
* Obligatoriska fält

  • Enkel och god
    Väldigt lättlagad och fantastiska smaker!
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.