Tillaga så här
MIKRO/(750/800W):
SE: 1. Skär ett litet snitt i plastfolien och värm maträtten i 6-7 minuter.
2. Låt stå någon minut och rör om innan du serverar.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Pärlcouscous 32 % (vatten, DURUMVETE), blomkål, paneerost (MJÖLK) 11 %, broccoli, vatten, mango 5,8 %, kikärter, kanderade tomater (tomat, socker, salt), kokosgrädde, stekt lök (lök, solrosolja), paprika, honung, salt, tapiokastärkelse, rapsolja, kryddor och örter (bl. a. koriander, vitlökspulver, chilipulver, muskotnöt), chili hackad, vinäger, socker, ingefärspuré.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Mjölk
Laktos
Innehåll
Den här Take Away-bowlen från Findus är full av smak, matglädje & inspiration! Findus Pärlcouscous med ost är en färdiglagad rätt utan några kompromisser. Du möts av en välbalanserad bowl, där pärlcouscousen gör sällskap av krispiga grönsaker och en smakrik och spännande indonesisk mango- och currysås. En måltid och smaksensation som passar utmärkt till lunchen på jobbet, utflykten eller varför inte till middagen där hemma som din vardagshjälte? Smaklig måltid!
| Näringsvärde per portion (350g) | % RI* | ||
|---|---|---|---|
| energi (kJ) | 507 kJ | 1794 kJ | 21% |
| energi (kcal) | 121 kcal | 428 kcal | 21% |
| fett | 4.5 g | 16 g | 23% |
| varav mättat fett | 2.7 g | 9.5 g | 48% |
| kolhydrat | 14 g | 50 g | 19% |
| varav sockerarter | 3 g | 11 g | 12% |
| fiber | 1.7 g | 5.8 g | - |
| protein | 5.2 g | 18 g | 36% |
| salt | 0.77 g | 2.7 g | 45% |