Teriyaki Beef Wok


Nyhet! Dagens Pasta Bolognese bjuder på en av våra mest omtyckta vardagsklassiker. Här möter en smakrik köttfärssås perfekt tillagad pennepasta i en god och mättande måltid som passar lika bra till lunch som middag. När du vill ha en enkel måltid utan att kompromissa med smaken är Pasta Bolognese ett tryggt val. Rätten är klar på bara 6–7 minuter i mikrovågsugnen och passar perfekt när du vill ha något riktigt gott nära till hands.
MIKRO(750/800W)
1. Skär ett snitt i plastfolien och värm maträtten i 7-8 minuter.
2. Låt stå någon minut och rör om innan du serverar
VARMLUFTSUGN 150ºC
1. Låt plastfolien sitta kvar och sätt in maträtten på ett galler mitt i ugnen
2. Värm i 20 minuter. Lyft plastfolien utan att dra bort den helt och rör om försiktigt.
3. Täck med plastfolien igen och värm ytterligare i 15 minuter.
4. Låt stå någon minut och rör om innan du serverar.
UGN 175ºC
1. Låt plastfolien sitta kvar och sätt in maträtten på ett galler mitt i ugnen.
2. Värm i 20 minuter. Lyft plastfolien utan att dra bort den helt och rör om försiktigt.
3. Täck med plastfolien igen och värm ytterligare i 15 minuter.
4. Låt stå någon minut och rör om innan du serverar
| Per 100g | Per portion | |
|---|---|---|
| Energi25% | 537kJ | 2067kJ |
| Energi25% | 128kcal | 491kcal |
| Fett17% | 3.1g | 1.9g |
| varav mättat fett10% | 0.5g | 1.9g |
| Kolhydrat27% | 18g | 69g |
| varav sockerarter12% | 2.8g | 11g |
| Fiber | 1.4g | 5.3g |
| Protein48% | 6.2g | 24g |
| Salt50% | 0.77g | 3g |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen person (8400 kJ/2000 kcal)
INGREDIENSER: Pasta 38 % (vatten, DURUMVETEMJÖL, rapsolja), tomat, malt kokt nötkött 10 %, tomatpuré, vatten, lök, röd paprika, rapsolja, majsstärkelse, salt, vitlök, socker, nötköttsbuljongpulver (nötköttextrakt, salt, socker, lök, rapsolja, libbsticka), oregano, paprikapulver, svartpeppar. En portion ger dig 108 gram grönsaker.

