
Tillaga så här
VARMLUFTSUGN 150ºC
1. Låt plastfolien sitta kvar och sätt in den djupfrysta maträtten på ett galler mitt i ugnen.
2. Värm i 40-45 minuter.
UGN 175ºC 1. Låt plastfolien sitta kvar och sätt in den djupfrysta maträtten på ett galler mitt i ugnen. 2. Värm i 35-40 minuter.
MIKRO (750W)
1. Skär ett snitt i plastfolien och värm den djupfrysta maträtten i 7-8 minuter.
2. Låt stå någon minut innan du serverar.
Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar och därmed även tillagningstiden.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Kokt ris 31 %: Vatten, ris. Currysås 30 %: Skummjölk, äpple (4,6 %), grädde (mjölk), lök, rotselleri, morötter, majsstärkelse, rapsolja, salt, kryddor (gurkmeja, koriander, spiskummin, fänkål, bockhornsklöver, cayennepeppar, lagerblad, vit- och svartpeppar), timjanextrakt, solrosolja. Grönsaker 26 %: Morötter, gröna bönor. Stekt kyckling 12,5 %: Kyckling, tapiokastärkelse, druvsocker, salt. I rätten ingår 12 % kyckling. En portion ger dig 125 g grönsaker, rotfrukter och frukt.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Mjölk
Selleri
Innehåll
Vår Kyckling med curry har vi lagat med klassisk gul curry. Den har en smak och doft som man lätt både känner igen och tycker om. Kycklingen har vi stekt så den får en fin yta. Currysåsen har vi lagat med grädde och för att få fram lite sötma har vi även i små bitar av äpple. Till det serverar vi ett gott ris och några babymorötter och lite broccoli med god krispighet. Det blir en härligt krämig och smakrik rätt fylld med god currysmak!
Näringsvärde per portion (390g) | % RI* | ||
---|---|---|---|
energi (kJ) | 387 kJ | 1475 kJ | 18% |
energi (kcal) | 92 kcal | 350 kcal | 18% |
fett | 1.8 g | 6.8 g | 8% |
varav mättat fett | 0.6 g | 2.5 g | 11% |
kolhydrat | 13 g | 49 g | 22% |
varav sockerarter | 2.8 g | 11 g | 11% |
fiber | 1.1 g | 4.2 g | - |
protein | 5.3 g | 21 g | 34% |
salt | 0.55 g | 2.1 g | 30% |
Lägg till recension
VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
-
God curryrätt10-02-2025Mycket ris och grönsaker, inte så mycket kycklingbitar tyvärr. God smak på currysåsen, så jag äter den gärna igen ändåJa, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Enda med ris11-12-2024Enda maträtten med ris, hade önskat fler maträtter med ris. :(Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
God curry rätt!29-03-2025Så god en av många favoriter!Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Helt okej!21-10-2024Såsen kan vara lite vattning, beroende på exemplar. Men annars trevlig och välsmakade rätt!Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Saknar broccoli20-01-2025God men saknar minimorötter och broccoli som i gamla receptetJa, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.