Teriyaki Beef Wok


Frozen Take Away Butter Chicken är den perfekta lösningen när dagen går i högsta tempo. Njut av saftig kyckling med indiska smaker, serverad med ris och grönsaker – en god och värmande måltid som är klar på bara 6 minuter i mikrovågsugnen. När jobbet, träningen, familjelivet eller kvällens planer tar fart är det skönt att ha en enkel middag eller lunch nära till hands. Med Frozen Take Away får du känslan av take away hemma – en riktig Fake Away när du vill ha något gott utan att lägga tid på matlagningen.
Snabbt, enkelt och smakrikt – precis som vardagen ibland behöver vara.
MIKROVÅGSUGN:
1. Skär ett litet snitt i plastfolien och värm maträtten i 6-7 minuter.
2. Låt stå någon minut och rör om innan du serverar.
| Per 100g | Per portion | |
|---|---|---|
| Energi19% | 448kJ | 1567kJ |
| Energi19% | 107kcal | 373kcal |
| Fett20% | 4.1g | 14g |
| varav mättat fett36% | 2g | 7.1g |
| Kolhydrat15% | 11g | 39g |
| varav sockerarter7% | 1.9g | 6.7g |
| Fiber | 1.6g | 5.7g |
| Protein40% | 5.7g | 20g |
| Salt40% | 0.78g | 2.7g |
Referensintag för en genomsnittlig vuxen person (8400 kJ/2000 kcal)
Basmatiris 20 % (vatten, ris), rostade kycklingbitar 14 % (kycklingbröst, salt, tapiokastärkelse, druvsocker), blomkål, sötpotatis, spenat, vatten, röd lök, grädde (MJÖLK), stekt lök (lök, solrosolja), yoghurt (MJÖLK), vitlök, ingefära, smör (MJÖLK), kryddmix (bl apaprikapulver, chilipulver, spiskummin, fänkkål, gurkmeja, muskotnöt, svartpeppar), salt, rapsolja, honung, koriander, majsstärkelse. En portion ger dig 133 gram grönsaker och rotfrukter

