Tillaga så här
UGN 175ºC
Lägg påsen med den djupfrysta fisken på en plåt i förvärmd ugn. Gör inte hål i påsen. Tillaga i ca 30 minuter (varmluftsugn i 25 minuter). Låt stå någon minut innan du öppnar och serverar fisken. Använd inte tillsammans med grillfunktionen på ugnen.
MIKRO (800-1000 W)
Lägg påsen med den djupfrysta fisken på en tallrik. Gör inte hål i påsen. Tillaga i ca 4 minuter. Två eller flera påsar kan behöva längre tillagningstid.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Renskurna filéer av torsk* (Gadus morhua) 83 %, smör 10 %, vatten, persilja, stärkelse, salt, emulgeringsmedel (lecitin), solrosolja, citronextrakt och olivolja. *Fiskad i Barents hav och Norska havet (Nordostatlanten). Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Annat
Näringsvärde per 100g
| energi | 565 kJ / 135 kcal |
| fett | 9,7 g |
| varav mättat fett | 6,5 g |
| kolhydrat | 0,1 g |
| varav sockerarter | 0,1 g |
| protein | 12 g |
| salt | 0,86 g |
| fiber | 0 g |
-
Supergott och enkelt4 min i påsen på full effekt i micron är allt som behövs. Lättare och godare fiskrätt att laga åt sig själv har jag svårt att tänka mig. Brukar ta ångkokta grönsaker till, blir smarrigt och samtidigt väldigt nyttigt och med lågt kaloriintag. Har dock ätit denna lite för ofta på sistone, så det skulle inte vara fel om det fanns lite olika smakalternativ att välja mellan. 2-3 stycken. Konceptet med ångkok i en påse är iaf briljant!Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
ångande godaDenna rätt passar perfekt för ensamboende,som vill ha god fisk snabbt enkelt, i mitt fall med med ris och sallad. Samtidigt den kostar, men den är värd de pengarna till en lö-sö middagJa, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.