Som vuxen är du medveten om hur viktigt det är att äta frukt och grönt. Men vi vet hur svårt det kan vara för barn att förstå att det. Vi har samlat några enkla tips för att få ditt barn att äta mer grönt? >>
Djupfrysning säkrar grönsakernas vitamin- och mineralinnehåll och är nyttigare eller lika nyttiga som färska grönsaker. Glöm inte bort att panerad fisk också är fisk. Att äta panerad fisk någon gång i veckan ger trevlig variation i veckans fiskmeny och Findus fiskpinnar är ett utmärkt alternativ som dessutom brukar uppskattas av de yngre familjemedlemmarna.