Fish & Crisp Gourmetfiléer i tortillabröd med smarrig ärtröra och het tomatsalsa

Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4
Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4

Ingredienser

12 
st
 
tortillabröd
0,5 
dl
 
smetana
1 
st
 
chili
2 
st
 
lime
4 
st
 
tomater
0,5 
st
 
gurka
0,5 
st
 
rödlök
1 
dl
 
koriander
2 
msk
 
olivolja
1 
tsk
 
råsocker
70 
g
 
salladsmix
Salt och peppar

Förberedelser

Ärtröra:

  1. Koka upp ärterna enligt anvisningar på förpackning och låt dom svalna. 

  2. Mixa de nedkylda ärterna med smetana, en halv hackad chili och smaksätt med en halv pressad lime.

  3. Salta och peppra efter smak.

Tomatsalsa:

  1. Blanda samman alla ingredienser, tomat, gurka, rödlök och chili med olivolja, en halv pressad lime och råsocker.

  2. Finhacka rödlök, en halv chili och koriander och lägg i en skål. 

  3. Tärna tomat och gurka i små fina tärningar.

  4. Smaka av med salt och peppar.

Fish & Crisp:

  1. Tillaga Fish & Crisp Gourmetfiléer enligt anvisningar på förpackningen.

  2. Bred ut en klick av ärtröran på tortillabröd och lägg på salladsmix.

  3. Skiva Fish & Crisp Gourmentfiléer i avlånga bitar och lägg på salladsmixen tillsammans med en klick tomatsalsa.

  1. Toppa med koriander och en klyfta lime.

Findus tipsar!

Gör rätten glutenfri: Glutenfria Frasiga Fiskfiléer går perfekt att byta till om man vi anpassa rätten till glutenintoleranta.
Byt tortillabröden mot glutenfria tortillabröd.

Gör rätten laktosfri: Smetana blir laktosfri i processen när den skapas, men var alltid noga med att läsa innehållsförteckningen för att vara på den säkra sidan. 

Gör rätten mjölkproteinfri:
Byt ut Smetana mot soja/havre fraiche.

VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
Skriv en recension
Personlig infomation
*
*
* Obligatoriska fält
Din recension
Skriv en recension
*
*
* Obligatoriska fält
  • Fiskpinnar med salsa och ärtröra
    En mycket trevlig rätt, välsmakande och nyskapande. Kommer definitivt göras igen här hemma! / Sara
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
  • Fantastiskt gott
    Smakrik och spännande recept, rekommenderas!
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
  • Perfekt krisp!
    Smakar riktigt bra med allt krisp från paneringen. Spännande med ärtröra, det var något nytt. /Linn
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
  • Supergott!
    Krispigt och goda smaker.
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.

Näringsvärde per portion (400g)

Kcal
Fett
Protein
Kolhydrater
Fiber
Näringsvärde per portion
835
8
7
26
2