Våra Lättpanerade fiskfiléer av MSC-märkt Alaska Pollock med franska örter, har en tunn och spröd panering med fin smak av rosmarin och timjan. Förutom den goda smaken ger de variation i veckans fiskmeny. Fiskfiléerna är panerade med brödsmulor från vårt specialbakade bröd. Lättpanerade fiskfiléer är en bra proteinkälla som är rik på Omega 3, har lågt innehåll av mättat fett och passar perfekt för dig som vill äta lite sundare. Servera gärna med nyskördade grönsaker från frysen.
Tillaga så här
UGN 225°C (VARMLUFTSUGN 200°C) 22-25 min
Värm ugnen till 225°C. Lägg den djupfrysta fisken i en ugnssäker form eller på plåt med bakplåtspapper. Tillaga i 22-25 minuter och vänd efter 10 minuter för bästa resultat.
Förvaringsinstruktioner
FÖRVARING OCH MINSTA HÅLLBARHET: I frysutrymme (-18ºC eller kallare), se datummärkning. Bör alltid förvaras fryst. Bör ej frysas efter upptining.
Ingredienser
Renskurna filéer av alaska pollock* (Theragra chalcogramma) 70 %, vetemjöl, rapsolja, potatisstärkelse, jäst, kryddor (rosmarin 0,18 %, vitlök och timjan 0,11 %), salt, bakpulver (E450 och E500), druvsocker och vetestärkelse. *Fiskad i norra Stilla havet. Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Fisk
Näringsvärde per 100g
| energi | 885 kJ / 211 kcal |
| fett | 10 g |
| varav mättat fett | 0,8 g |
| kolhydrat | 16 g |
| varav sockerarter | 0,6 g |
| protein | 14 g |
| salt | 0,8 g |
| selen | 14 µg |
| fiber | 0,6 g |
VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
Skriv en recension
-
Bästa paneringenÄntligen en lätt planering, som är god och inte innehåller massor av sockerarter. God fisk, kommer använda igen.Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Så gott!Panering med örter - en höjdare!Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Ny fiskfavoritVäldigt goda, saftiga filéer. Paneringen helt i min smak.Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
YummyFantastisk god smak som snabbt blev en ny favorit 👍🏼Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Absolut den BästaOch Godaste panerade fisk jag ätit. Äntligen mindre socker, kcal! Nu hoppas jag på en "Dagens lunch" med denna fisk.Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
Du kanske också gillar
Alla produkter