Tillaga så här
UGN 225ºC
Värm ugnen till 225ºC. Lägg den djupfrysta fisken i en ugnssäker form eller på plåt med bakplåtspapper. Tillaga i 15-17 minuter eller till fiskens mitt-temperatur är 60ºC.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Renskurna filéer av torsk* (Gadus morhua) 56 %, vetemjöl, rapsolja, vatten, majsmjöl, majsstärkelse, salt, vetefiber, socker, druvsocker, solrosolja, vitlökspulver och kryddor. *Fiskad i Nordostatlanten (Barents Hav och Norska Havet). Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Fisk
Annat
Panerad fisk är ett gott, sunt och enkelt middagsval! Våra Sprödbakade Torskfiléer är gjorda på renskuren torsk som har fiskats med stor omsorg i Nordostatlanten. Fisken har sedan fått ett krispigt täcke och tillagats med rapsolja. Väljer du Sprödbakade Torskfiléer till middag har du gjort ett smart val - de är en bra proteinkälla som innehåller omega-3. De har dessutom lågt innehåll av mättat fett. Våra Sprödbakade Torskfiléer smakar som allra bäst och får en härlig krispighet om de tillagas i ugnen. Smaklig måltid!
Nyckelhålet
MSC-märkt fisk
Näringsvärde per 100g
| energi | 829 kJ / 198 kcal |
| fett | 9,4 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
| kolhydrat | 16 g |
| varav sockerarter | 0,6 g |
| protein | 12 g |
| salt | 0,7 g |
| selen | 13 µg |
| fiber | 0,6 g |
-
FavoritÄlskad av barnen! Och vi vuxna är också barnsligt förtjusta. Mkt god. :)Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.