Tillaga så här
KASTRULL Koka upp rikligt med vatten (1 liter till 250 g vaxbönor). Häll i bönorna, ta grytan från plattan. Låt stå 3 minuter och häll av vattnet. Vid användning av ånginsats, häll i vatten upp till ånginsatsen, koka upp vattnet. Häll bönorna i insatsen och låt ångas i 3 minuter.
STEKPANNA Hetta upp 1-2 msk olja eller smör/margarin i en stekpanna. Tillsätt de djupfrysta vaxbönorna och låt dem fräsa 6-8 minuter. Rör om då och då.
MIKRO Lägg halva påsen med de djupfrysta bönorna i en skål och tillsätt 2 msk vatten. Täck över skålen. Vid 700 W värm i 5 minuter, vid 850 W värm i 4 minuter.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Förvällda Vaxbönor.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Innehåll
DESSA BÖNOR SKÖRDAS TIDIGT OCH UTMÄRKS AV SIN MILDA MJUKA SÖTMA OCH SPÄNSTIGA TEXTUR. Vaxbönor har gräddvita långsmala baljor, kallas i Frankrike för Haricots Beurre. Underbara med en smörklick, salt och lite peppar. Gott tillbehör till det mesta!
Nyckelhål
| energi (kJ) | 130 kJ |
| energi (kcal) | 30 kcal |
| fett | 0.1 g |
| varav mättat fett | 0.05 g |
| kolhydrat | 4 g |
| varav sockerarter | 1.5 g |
| fiber | 3 g |
| protein | 2 g |
| salt | 0 g |
