Tillaga så här
STEKPANNA 5-6 MIN
Stek den frysta grönsaksmixen i lite olja i 6 minuter, under omrörning.
MIKRO 4-5 MIN
Häll upp påsens innehåll på en tallrik och värm i mikro (750 W) i 4-5 minuter.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Grönsaker 78 % (grillad zucchini 19 % (zucchini & solrosolja), bladspenat 18 %, tomat 16 %, kikärter 10 %, gul morot 10 %, lök, kokt bulgur (VETE) 11 %, vatten, rapsolja, salt, risstärkelse, ingefära, vitlök och spiskummin.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Innehåll
Ät mer grönt! Green Cuisine Bulgur, Zucchini & Kikärter är en vegansk grönsaksmix som är ett perfekt tillbehör till laxfilé, torskrygg, panerad fisk och falafel. Ja, faktiskt till det mesta. Den frysta grönsaksblandningen är lätt smaksatt med ingefära, vitlök samt spiskummin och innehåller även bladspenat, tomat, gul morot och bulgur. Ett snabbt och supergott grönsakstillbehör med både protein och fiber. Krydda efter smak!
Näringsvärde per 100g
| energi (kJ) | 240 kJ |
| energi (kcal) | 55 kcal |
| fett | 2 g |
| varav mättat fett | 0.2 g |
| kolhydrat | 6.5 g |
| varav sockerarter | 2 g |
| fiber | 2 g |
| protein | 2.5 g |
| salt | 0.72 g |
-
Så gott!Härligt gott med olika texturer. Jag slänger i lite chiliflakes och vitlök!Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
-
Perfekt till lättpanerade fiskenVäldigt god! Idag serverad till en ny favorit - den lättpanerade fisken.Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.