Tillaga så här
VARMLUFTSUGN/UGN 180°C/200°C: Förvärm ugnen. Lägg den frysta kycklingen på en plåt med bakplåtspapper. Tillaga mitt i ugnen i ca 18-20 min.
AIRFRYER 200°C: Förvärm airfryern till 200°C ca 3 1/2 min. Lägg den frysta kycklingen (1förpackning) i nätkorgen och tillaga ca 10-12 min. Låt stå i ca 1 min före servering.
STEKPANNA: Hetta upp 2 msk vegetabilisk olja i en stekpanna och tillsätt förpackningens innehåll. Stek på medelvärme i 10-12 minuter. Vänd emellanåt.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Kycklingbröst (ursprung: EU) 47 %, rapsolja, puffat ris (rismjöl, KORNMALT, emulgeringsmedel [E471], riskli), vatten, berikat VETEMJÖL (VETEMJÖL, mineraler [kalcium, järn], vitaminer [niacin, tiamin]), stärkelse (VETE, majs), salt, jäst, majsmjöl, bakpulver (E450, E500), naturlig arom. Kan innehålla ÄGG, MJÖLK, SENAP
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Ägg
Mjölk
Senap
Innehåll
Hetast i frysen! En frasig kycklingburgare med rispanering som ger extra crunch i varje tugga. Tillagas direkt från frysen och passar lika bra i bröd som till pommes, sallad eller som en snabb middag. Perfekt för burgarkvällen hemma!
| Näringsvärde per portion (114g) | ||
|---|---|---|
| energi (kJ) | 1268 kJ | 1448 kJ |
| energi (kcal) | 304 kcal | 347 kcal |
| fett | 19 g | 22 g |
| varav mättat fett | 1.9 g | 2.1 g |
| kolhydrat | 20 g | 23 g |
| varav sockerarter < | 0.5 g | 0.5 g |
| fiber | 0.5 g | 0.6 g |
| protein | 13 g | 14 g |
| salt | 0.91 g | 1 g |