Stekta Haricots Verts med schalottenlök

Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4
Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4

Ingredienser

0,5 
msk
 
Olja
1 
msk
 
Smör
1 
st
 
schalottenlök, el rödlök, finhackad
0,25 
dl
 
hackad persilja eller dill
70 
g
 
Färsk bladspenat
Några droppar vitvinsvinäger
Salt och peppar

Förberedelser

  1. Ta fram Haricots Verts och bladspenat ur frysen och låt tina på en tallrik.
  2. Skala och hacka en normalstor schalottenlök.
  3. Skölj av dill eller persilja ifall du använder färska örter och hacka upp dem.

Tillagning:

  1. Ta fram en stekpanna och hetta upp den på spisen på medelhög värme.
  2. När stekpannan är varm ringlar du i oljan och en klick smör.
  3. När oljan och smöret har slutat att bubbla tillsätter du den hackade schalottenlöken. Se till att den mjuknar utan att ta alltför mycket färg.
  4. När schalottenlöken är mjuk och genomskinlig häller du i Haricots Verts och låter allt steka i ett par minuter.
  5. Dra ner värmen på spisen till låg, tillsätt några droppar vinäger, lite salt och peppar efter smak och vänd runt tills att allt har blandats.
  6. Toppa med färska örter, spenat och slunga runt det i stekpannan ett par gånger.

Servering:

  1. Ta fram ett stort fat och häll upp stekta Haricots Verts med schalottenlök, spenat och färska örter.

     


    Findus tipsar!

    Ifall du älskar vitlök och hetta, kan du med fördel låta lite skivad vitlök och några nypor chiliflakes steka med i steg 4. Ifall dina stekta Haricots Verts ska stå för huvudrätten kan du tillsätta lite mandlar eller hasselnötter på slutet för att få mer protein i rätten. Vill du testa fler goda recept med Haricots Verts bör du testa receptet haricots-verts-med-ortsmor.


    VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
    Skriv en recension
    Personlig infomation
    *
    *
    * Obligatoriska fält
    Din recension
    Skriv en recension
    *
    *
    * Obligatoriska fält
    Bli den första att skriva en recension om receptet!