
Fisk och chips med rotfruktsstrips
Knaprig fisk med färgglada rotfrukter
En klassisk fiskrätt med en twist! Servera sprö fiskefilé tillsammans med hemgjorda chips och rostade rotfruktsstrips för en hälsosamare variant på favoriten.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Svartpeppar, Mango Chutney
Skala och skär morötter, palsternacka och rödbeta i tunna strimlor. Lägg dem på en bakplåt, ringla över olivolja, salt och peppar. Rosta i 200°C i cirka 20 minuter tills de är gyllene och knapriga.
Skala potatisar och skär dem i tjocka strimlor. Lägg dem på en bakplåt, ringla över olivolja och strö över salt. Baka tillsammans med rotfrukterna i 200°C i cirka 20-25 minuter tills de är gyllene.
Blanda mjöl, salt och peppar i en skål. Doppa fiskefileerna först i mjöl, sedan i ägg och slutligen i panko. Lägg dem på en bakplåt och baka i 200°C i cirka 12-15 minuter tills de är gyllene och genomstekta.
Blanda majonnäs, finhackad dill, kapris och citronjuice i en skål. Smaka av med salt och peppar. Servera sidan om fisken.
Lägg upp den knapriga fisken tillsammans med chips och rotfruktsstrips på tallriken. Servera med tartarsås och citronklyftor.
Prova de här nästa gång
Frasiga Fiskpinnar I Vietnamesiska Vårrullar

Panerad Fisk Med Jordärtskocksmos, Kantareller Och Spenat

Tomatsalsa Med Sardeller Och Galiamelon

Panerade fiskfileer med ugnsrostade grönsaker och garden style

Brasiliansk Fiskgryta

Räkcocktail Med Sparris Och Chili

