
Fisk och chips med rotfruktsstrips
Knaprig fisk med färgglada rotfrukter
En klassisk fiskrätt med en twist! Servera sprö fiskefilé tillsammans med hemgjorda chips och rostade rotfruktsstrips för en hälsosamare variant på favoriten.
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Tryck på produkter du har
Skafferi
Svartpeppar, Mango Chutney
Skala och skär morötter, palsternacka och rödbeta i tunna strimlor. Lägg dem på en bakplåt, ringla över olivolja, salt och peppar. Rosta i 200°C i cirka 20 minuter tills de är gyllene och knapriga.
Skala potatisar och skär dem i tjocka strimlor. Lägg dem på en bakplåt, ringla över olivolja och strö över salt. Baka tillsammans med rotfrukterna i 200°C i cirka 20-25 minuter tills de är gyllene.
Blanda mjöl, salt och peppar i en skål. Doppa fiskefileerna först i mjöl, sedan i ägg och slutligen i panko. Lägg dem på en bakplåt och baka i 200°C i cirka 12-15 minuter tills de är gyllene och genomstekta.
Blanda majonnäs, finhackad dill, kapris och citronjuice i en skål. Smaka av med salt och peppar. Servera sidan om fisken.
Lägg upp den knapriga fisken tillsammans med chips och rotfruktsstrips på tallriken. Servera med tartarsås och citronklyftor.
Liknande recept
Karibisk Laxsallad Med Glasnudlar

Smörstekt Kolja Med Bacon & Ärtpotatismos

Fisktacos Med Ärtguacamole Och Grillad Paprika

Ugnsbakad Lax Med Misoglace Och Nudelsallad

Ugnsrostade rotfrukter med panerad fiskfilé och citronsås

Torskrygg På Spett Med Broccolisallad

