Middag På En Plåt Med Lax Och Sparris
Förberedelse / tillagning
12 / 15minKalorier
750kcalLax och sparris på plåt
Det här är en av de enklaste och godaste middagarna du kan laga på en vanlig vardag. Allt går på en plåt, så det blir minimal disk, och på bara tolv minuter har du en smakrik rätt på bordet som känns både festlig och helt ansträngningsfri.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Portioner2
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Fänkålsfrön, Majonnas, Olivolja, Örtmajonäs, Salt Och Nymald Svartpeppar
5 min
Lägg fiskfiléerna på hushållspapper så överflödigt vatten försvinner. Sätt ugnen på 200 grader, varmluftseffekt.
5 min
Halvera cocktailtomaterna och blanda tillsammans med sparris, haricot verts, olivolja, salt och peppar på en plåt med bakplåtspapper.
12 min
Mixa fänkålsfrön och salt och krydda laxen. Lägg laxen på plåten. Baka av i ugnen i cirka 12 minuter tills laxen är helt tillagad.
5 min
Mixa alla ingredienser till örtmajonnäsen.
3 min
Riv citronskal och pressa citronsaft över fisk och grönsaker.
Servera tillsammans med örtmajonnäsen, nykokt färskpotatis och gärna lite blandade salladsblad.
Prova de här nästa gång
Frasiga Fiskpinnar I Vietnamesiska Vårrullar
20 min förberedelse / 15 min tillagningUgn
Panerad Fisk Med Jordärtskocksmos, Kantareller Och Spenat
25 min förberedelse / 30 min tillagningSpis
Tomatsalsa Med Sardeller Och Galiamelon
15 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
Panerade fiskfileer med ugnsrostade grönsaker och garden style
15 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
Brasiliansk Fiskgryta
20 min förberedelse / 10 min tillagningSpis
Räkcocktail Med Sparris Och Chili
15 min förberedelse / 15 min tillagningUgn
