Grön kikärtshummus med citron och chili

Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4
Grön kikärtshummus med citron och chili
Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4

Ingredienser

0,5 
st 
citron
1 
st 
vitlöksklyfta
0,5 
dl 
olivolja
2 
msk 
tahini
10 
g 
mynta
Salt och peppar 

Förberedelser

  1. Koka upp gröna kikärter enligt anvisningar på förpackning och lägg i en mixer. 
  2. Riv ner zest från citron och pressa ner citronsaft.
  3. Lägg i mynta, vitlök, olivolja och tahini.
  4. Mixa ihop till en hummus. Krydda med chili, salt och peppar efter smak.
  5. Redo för servering!

Findus tipsar!

Gott att servera till bruschetta eller som dippa till grönsaksstavar.

VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
Skriv en recension
Personlig infomation
*
*
* Obligatoriska fält
Din recension
Skriv en recension
*
*
* Obligatoriska fält
  • Mums!
    En supergod hummus - krämig, syrlig och väldigt fräsch! Kommer helt klart göra denna igen!
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.
  • Tahini?
    Hur mycket Tahini ska det vara i receptet?
    Ja, jag skulle rekomendera denna produkt till andra konsumenter.

Näringsvärde per portion

Kcal
Fett
Protein
Kolhydrater
Fiber
Näringsvärde per portion
480
21
22
51
10