
Tillaga så här
KASTRULL
Koka upp rikligt med vatten och lägg i de djupfrysta grönsakerna. Ta av kastrullen från plattan och låt stå i 3-4 minuter. Häll av vattnet och servera! Vid användning av en ånginsats, häll i vatten upp till ånginsatsen, koka upp vattnet. Häll ca ¼ påse i insatsen och låt ångas i 4-5 min. Rör om efter halva tiden. Vid användning av ½ påse lägg till 2 minuter.
MIKRO
Lägg ½ påse av de djupfrysta grönsakerna i en skål och tillsätt 2 msk vatten. Täck över skålen. Tillaga på hög effekt (750 W) i ca 6 min.
Tillagningstiden kan variera, kontrollera att maten är genomvarm f?re servering.
Förvaringsinstruktioner
Förvaring
Ingredienser
Morötter, romanabönor, blomkål, i varierande proportion. Grönsaksblandning, förvällda.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Innehåll
Klassisk grönsaksblandning HERRGÅRDSGRÖNSAKER HAR SKÄNKT SMAK OCH FÄRG TILL SVENSKA MÅLTIDER I DECENNIER. Hemligheten ligger i den fina balansen mellan våra fräscha romanabönor, milda blomkål och sötkrispiga morötter. Perfekt skurna, redo att tillaga. Ett självklart tillbehör till svensk husmanskost men lika gott i kryddstarka rätter som thailändska grytor eller kinesiska wokar. Kocken tipsar: Herrgårdsgrönsaker med örter och citron Tillaga en påse grönsaker enligt anvisningen på förpackningen. Smaksätt med 3/4 dl hackad dill, ½ dl hackad gräslök, saft och finrivet skal av en ½ citron, 1 krm salt och 1 krm peppar. 100% återvinningsbar förpackning.

Nyckelhål
| energi (kJ) | 129 kJ |
| energi (kcal) | 31 kcal |
| fett | 0.4 g |
| varav mättat fett | 0.1 g |
| kolhydrat | 3.9 g |
| varav sockerarter | 2.8 g |
| fiber | 2.8 g |
| protein | 1.5 g |
| salt | 0.07 g |


