Julkryddad falafel med ärtdipp

Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4
Julkryddad falafel med ärtdipp
Förberedelsetid
'
Tillagningstid
'
Antal portioner
4

Ingredienser

 
dl 
kokta kalla kikärter
1 
msk 
crème fraiche
rivet skal av ½ lime
2 
krm 
malen spiskummin
2 
krm 
malen kryddnejlika
Salt och peppar
1 
förpackning 
Förpackning Findus libanesisk falafel

Förberedelser

  1. Mixa ihop ingredienserna till ärtdippen och låt den stå en stund i kylen.
  2. Bryn lite olja i en stekpanna. Värm den djupfrysta falafeln i 14-16 minuter. Vänd ett par gånger. Eller så lägger du den djupfrysta falafeln i en ugnssäker form och värmer den 18-20 minuter.

  3. Smaksätt falafeln genom att krydda dem med riven ingefära, kanel och lite nymald kryddpeppar.

Findus tipsar!

Servera gärna falafeln direkt.
VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
Skriv en recension
Personlig infomation
*
*
*
Din recension
Skriv en recension
*
*
Bli den första att skriva en recension om receptet!

Näringsvärde per portion

Kcal
Fett
Protein
Kolhydrater
Fiber
Näringsvärde per portion
7119
147
409
865
340