Tillaga så här
I HUSHÅLLSUGN 225°C
Sätt in den djupfrysta gratängen i mitten av ugnen. Tillaga i 50-55 minuter, tills fisken känns färdig och potatismoset är gyllenbrunt. Låt stå 5 minuter efter det att du tagit ut gratängen ur ugnen
I VARMLUFTSUGN 200°C
Sätt in den djupfrysta gratängen i mitten av ugnen. Tillaga i 35-40 minuter, tills fisken känns färdig och potatismoset är gyllenbrunt. Låt stå 5 minuter efter det att du tagit ut gratängen ur ugnen.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
MOS 50 %: Potatis, MJÖLKPULVER, solrosolja, ÄGGULA, SMÖR, salt och svartpeppar. FISK 27 %: Renskurna filéer av ALASKA POLLOCK* (Theragra chalcogramma). SÅS 23 %: SKUMMJÖLK, vatten, lök, solrosolja, citronjuicekoncentrat, stärkelse (bl a VETE), VISPGRÄDDE, dill, salt, citronskal, farinsocker, fiskbuljong (FISKPULVER, salt, majsstärkelse, lökpulver, solrosolja, lagerblad, svartpeppar), vitpeppar och gurkmeja. *Fiskad i norra Stilla havet.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Ägg
Fisk
Mjölk
Innehåll
Fisk till Middag -enkelt och gott! Fisk är ett enkelt och gott middagsval! Våra fiskgratänger är gjorda på fiskfiléer av Alaska pollock. Runt fisken har vi spritsat ett gott potatismos som tillagats från grunden. Fisken är täckt av en god sås med citron och dill.
MSC-märkt fisk
Näringsvärde per 100g
| energi | 445 kJ / 106 kcal |
| fett | 4.4 g |
| varav mättat fett | 1.3 g |
| kolhydrat | 10 g |
| varav sockerarter | 1.7 g |
| protein | 6.3 g |
| salt | 0.9 g |
| fiber | 0.7 g |