Gröna Kikärter

Gröna Kikärter

Gröna, spänstiga och naturligt rika på protein, det är precis vad gröna kikärter är. Findus gröna kikärter skördas tidigt, när de fortfarande har sin gröna färg och spänstiga textur. De skyndas från fälten för att sedan tvättas, blancheras och djupfrysas. Allt för att bevara den goda smaken och alla näringsämnen. Perfekta att servera i en sallad, gryta eller mixa till en grön hummus.

Tillaga så här

MIKRO: Lägg de djupfrysta kikärterna i en skål och tillsätt 2 msk vatten. Täck över skålen. Vid 700 W värm i 3 min, (vid 850 W värm i 2 min).
KASTRULL: Koka upp rikligt med vatten (1 liter till 350 g kikärter). Häll i kikärterna, ta grytan från plattan. Låt stå i 2 minuter och häll av vattnet.



Förvaringsinstruktioner

FÖRVARING OCH MINSTA HÅLLBARHET I frysutrymme (-18°C eller kallare), se datummärkning. Bör alltid förvaras fryst. Bör ej frysas efter upptining.


Ingredienser

Gröna kikärter, blancherade.



Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.



Innehåll

Nyckelhål

Nyckelhål

Näringsvärde per 100g

energi 420 kJ / 100 kcal
fett 1 g
varav mättat fett 0 g
kolhydrat 16 g
varav sockerarter 1 g
protein 6 g
salt 0 g
fiber 5 g
VAD VÅRA KONSUMENTER TYCKER
Skriv en recension
Personlig infomation
*
*
Din recension
Betygsätt denna produkt
*
*
Bli den första att skriva en recension om produkten!